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SEGURANÇA EMOCIONAL:O Primeiro Passo para Restaurar o Equilibrio em Relações Tóxicas Parte III

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TOXIC RELATIONSHIPS III 





Uma relação tóxica reflete a maneira costumeira pela qual os parceiros administram suas emoções, principalmente as mais difíceis, como medo e raiva.
Assim, os padrões de interação tóxica acabam por controlar as vidas dos parceiros numa relação, influenciando negativamente qualquer possibilidade de intimidade e de um relacionamento alegre e interessante.
Na Primeira Parte, descrevemos os 5 padrões de interação tóxica, e como os parceiros ativam, seus e do outro, mecanismos de defesa.
Na Segunda Parte, vimos as explicações neuro e psicológicas do como e porque esses padrões se formam e são mantidos.
No presente artigo, exploraremos os principais fatores que afetam uma relação, e o primeiro passo a ser tomado para sair de padrões tóxicos e restaurar o equilíbrio numa relação e/ou em nossa vida pessoal.
O QUE É NECESSÁRIO PARA RESTAURAR O EQUILÍBRIO
Restaurar o equilíbrio significa que cada parceiro precisa estabelecer seu próprio sentido de segurança emocional em relaç…

RELAÇÕES TÓXICAS II - POR QUE OS PADRÕES DE ROTEIRO FALHAM

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