Curare Dolorem Opus Divinum Est

1- O que posso fazer para ajudar?   (A tradução ao pé da letra é: há algo que possa fazer para aliviar seu stress?- alterei um pouquinho porque não consigo imaginar alguém no Brasil a fazer a pergunta desta forma, mesmo porque não acho legal definir que a pessoa está estressada, então a forma acima me parece mais adequada} Uma coisa que está escrita em todo e qualquer manual é MOSTRE COMO não fale a respeito. Palavras não são lá de grande ajuda para uma pessoa deprimida,porque, falo de minha própia experiência... quase tudo o que a pessoa deprimida escuta, não importando o que seja dito, vai soar como um insulto. Qualquer sugestão- St.John's Wort? Maçãs orgânicas? Yoga? - tudo vai soar tipo: Você está fazendo algo terrivelmente errado e a culpa é toda sua . (Concordo plenamente com a autora. Minha sugestão, no caso, ao invés de sugerir exercício, é telefonar para a pessoa em questão, dizendo:"Escuta preciso sair para minha caminhada mas preciso de com...

Aqui estão 10 coisas que, definitivamente, você não deve dizer. É uma coleção de "pérolas" ouvidas quando pessoas bem intencionadas abrem suas bocas para dizer algo realmente estúpido para alguém que já está em péssimo estado. 1- Só está na sua cabeça. Você tem que pensar positivamente.  Ao ouvir isso, juro que tive vontade de jogar a figura tamanho natural do Tony Robbins na cabeça deles. Embora otimismo seja muito importante em treinamento cerebral, todos os estudos sérios mostraram que, as pessoas que estão severamente deprimidas ou agudamente ansiosas só vão mesmo é ativar mais ainda suas amigdalas (centro do medo e perigo no cérebro - digamos que é nosso sistema de alarme) se forem forçadas a pensar positivamente. Tony Robbins é o que chamo de TUDOLOGO, isto é, o papa americano da autoajuda a respeito de tudo, de saúde a dinheiro a relacionamentos, comunicação e qualquer outra coisa que seja o hit do momento.Li dois dos livros dele, assisti 2 shows na TV e sempre...