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Mostrando postagens de janeiro, 2013

VIOLÊNCIA E DESCASO: NOSSOS PECADOS CAPITAIS - I

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Fico imaginando se tem alguma diferença, quando ambos levam à morte, horror, dores inimagináveis para os que não ainda as sentiram. Final do ano passado e começo deste, caracterizaram-se, ao menos em minha opinião, por horrores sem sentido e sem razão. Em Dezembro 2012, na cidade de Newtown, Connecticut, um jovem de 20 anos entrou numa escola primária e matou 20 crianças com idades entre 4 e 6 anos, e mais 6 adultos, professoras diretora e psicóloga da mesma escola. Janeiro 2013, na cidade de Santa Maria, RS, morreram 250 jovens, cujo único pecado foi irem a uma festa, numa casa noturna. Então, o que tem a ver uma coisa com outra? Várias coisas: 1 - Morte de gente que não estava apresentando nenhum comportamento de risco, não estava vivendo digamos, debaixo de um vulcão ativo, nem foram atingidos por nenhum desastre natural. 2 - Em ambos os casos, houve tremendo descaso por parte de quem deveria ser responsável. No caso americano, a mãe do rapaz que morreu e matou as criança

O QUE É MESMO ESSA COISA CHAMADA FELICIDADE?

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Todos nós queremos ser felizes. Além de ser um estado emocional bom de sentir, felicidade também melhora a saúde no geral, a criatividade e a possibilidade de decidir melhor (é duro ser racional quando estamos tristes, deprimidos, raivosos, abatidos). Então vamos lá ver um pouco do que vem a ser isso. FELICIDADE E SUAS CORRELAÇÕES Na última década, as pesquisas sobre felicidade aumentaram de forma espantosa, e os relatos cá estão: 1 - Fatores que não têm muita correlação com felicidade: idade, sexo, ter ou não filhos, inteligência, beleza física e dinheiro (obviamente se estiver acima da linha de pobreza). 2 - Fatores que se correlacionam moderadamente com felicidade: saúde, atividade social e espiritualidade/religiosidade. 3 - Fatores fortemente relacionados com felicidade: genética, satisfação nos relacionamentos amorosos e sociais, e satisfação no trabalho. Mas só as correlações não são suficientes, e queremos saber o que raios CAUSA felicidade, e aí entramos num camp

O DSM-5 é um guia, não uma Bíblia. Simplesmente ignore suas 10 piores mudanças.

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Venho colocando meu bedelho nesta briga faz alguns anos, e era minha idéia escrever um artigo, alertando sobre o problema. O fato é que o Dr. Allen escreveu antes, e muito melhor do que eu poderia. Vai daí que traduzi, ao pé da letra, o artigo dele. Não resumi, nem coloquei qualquer adendo, pois nem há mais o que dizer. Se você trabalha na área de Saúde Mental, é educador, é paciente ou tem familiares com problemas, leia esse artigo, e espalhe para quantos puder. É um alerta sério. ***************************************** Este é o mais triste dos momentos nos meus 45 anos de carreira, estudando, praticando e ensinando psiquiatria. O Conselho de Curadores da Associação Americana de Psiquiatria (APA) aprovou um DSM-5 ruim que contém muitas mudanças inseguras e cientificamente sem base. Meu melhor conselho aos psiquiatras, à mídia e ao público em geral: SEJA CÉTICO E NÃO SIGA CEGAMENTE O DSM-5 POR UMA ESTRADA QUE O CONDUZIRÁ AO CRASSO EXCESSO DE DIAGNÓSTICO E

ANSIEDADE - TRATAMENTOS

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No post anterior, vimos o que são os diversos Transtornos da Ansiedade. Só recordando: Transtorno Generalizado da Ansiedade Ataques de Ansiedade (Transtorno do Pânico) Transtorno Obsessivo Compulsivo Fobias Transtorno da Ansiedade do tipo Social Transtorno do Estresse Pós Traumático As causas psicológicas para estes transtornos incluem, mas não são limitados a: Visão excessivamente cautelosa do mundo manifestada pelos pais da pessoa ansiosa. Estresse acumulado ao longo do tempo. Dificuldade com assertividade. Pessoas ansiosas no geral têm um estilo de comunicação bem educado e cortês, e caracteristicamente não assertivo. Esta abordagem, que usa bastante cuidado para se comunicar, parece contribuir para a preocupação sobre o que os outros possam pensar e, posteriormente, disparar ataques de ansiedade (pânico). Bourne, E. (2005). Tipicamente, usam frases como: "Posso lhe fazer uma pergunta?”. Excesso de sensibilidade. A ansiedade, em suas variadas formas, também é r

O que é Ansiedade

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Para iniciar bem o ano, falemos de ansiedade, o assim chamado mal do século. Era do século passado, mas desconfio que continua firme e forte neste também. Ansiedade é a reposta mental e fisiológica a um estressor. É caracterizada por medo, preocupação e irritabilidade, relacionados a situações percebidas como incontroláveis ou inevitáveis. A palavra operativa é "percebida", isto é, não importa a realidade da situação, mas sim como é vista pelo sujeito. Na realidade, a ansiedade é uma reação perfeitamente normal a um problema e uma mão na roda em situações de perigo. Quando se torna excessiva, passa a ser um distúrbio. Assim, são a intensidade e frequência que determinam se é uma reação normal ou anormal. Se o nível de ansiedade interfere com as atividades diárias e prejudica a capacidade da pessoa de viver a vida normalmente, passa a ser classificado como transtorno ou distúrbio. Sons da ansiedade Sons da ansiedade: http://www.youtube.com/watch?v=fgwt6Bi397o Os

O MOVIMENTO ANTIPSIQUIÁTRICO E NOSSA RESPONSABILIDADE.

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Seguindo a série de terrores acontecidos aqui nos USA, e a briga entre a NRA (National Rifle Association - Associação Nacional de Armas), que propõe que se armem os professores nas escolas, e os que defendem um discurso mais aberto sobre doenças mentais, entro de cabeça no pampeiro, talvez como forma de tanto fazer um "Mea Culpa", quanto poder ajudar a arrumar o mal feito. Primeiro, quero dizer o que penso sobre distúrbios mentais: 1 - Acontecem em pessoas que não pediram para tê-los, não gostam de tê-los, não foram causados por escolhas estapafúrdias de vida, tipo muitos casos de diabetes tipo II em obesos ou câncer de pulmão em fumantes. Mesmo assim, diabéticos e fumantes não sofrem, nem jamais sofreram, o estigma que sofrem os que têm doenças mentais. 2 - Todo mundo e seu vizinho se dão ao direito de dar palpites sobre o assunto, desconhecendo por completo anatomia, fisiologia e patologia de um órgão chamado cérebro, que faz tanto parte de nosso corpo quanto o cora