Curare Dolorem Opus Divinum Est

http://www.ivillage.com/11-secrets-happy-people/4-b-294790?nlcid=ht|11-17-2011|   Como ultima blogada do AD 2011, nao podia deixar de passar essa pra frente.   Em seu novo livro Don't Miss Your Life: Find More Joy and Fulfillment Now http://www.amazon.com/Dont-Miss-Your-Life-Fulfillment/dp/0470470127 ( Nao perca sua Vida: Encontre Mais Alegria e Satisfação Agora) , Joe Robinson dá as seguintes dicas: Não seja um espectador - Participe ! Somos treinados  para ser espectadores, e muitas vezes ,  gastamos nosso tempo olhando para telas , dia e noite. Mas a verdadeira magia está em experiências interativas, que  nos  tornam mais felizes do que coisas materiais . São as experiências incomparáveis. Então, ao invés de apenas assistir Dancing with the Stars (Dance com as estrelas), inscreva-se  numa aula de dança de salão, ou dance   com seus filhos/companheiro/amigos. Você estará tendo uma vida mais memo...

http://www.ivillage.com/30-days-30-ways-build-better-self-confidence/4-b-382678?nlcid=em|10-03-2011| http://www.buzzle.com/articles/parachute-landing-fall.html 1- Arrisque-se Pule de um avião (de paraquedas, por favor) . Ande na montanha russa. Vá a uma praia de nudismo. Ou apenas vá a uma festa só. A ideia é fazer algo que nunca fez antes, mesmo que isso o assuste um pouquinho. Sair ileso de uma experiência intimidante , mesmo que seja uma de relativamente baixo risco, tipo tomar um drinque sozinha num bar, é, para nossa autoconfiança,  o mesmo que tomar uma injeção de esteroides. Segundo Amy Tang, "Quando nos arriscamos  e superamos obstáculos, ganhamos a confiança de que seremos capazes de lidar seja lá com o que for da próxima vez que tivermos que enfrentar um novo obstáculo. Faz o maior sentido. Depois que se passeou por uma praia cheia vestindo a mesma roupa do momento em que nascemos, fazer uma apresentação para 100 pessoas vai ser m...